El baño sauna
Este tratamiento es un excelente renovador de energía. Consiste en una cabina cubierta de madera con gradas para poder descansar, y en el ambiente reina el calor seco. Como el ambiente es menos húmedo que el del baño turco, el sudor se seca en la piel y genera una saludable sensación estimulante, produce un efecto de limpieza y desintoxicación de la piel. Se experimenta un alivio inmediato, reduciendo el stress corporal. Además, ayuda a eliminar las toxinas a través de la transpiración. La sensación térmica proviene de piedras volcánicas a altas temperaturas que los mismos huéspedes se encargan de humectar en el lugar echando agua sobre las piedras que al evaporarse, generan el aumento de la temperatura. Beneficios: - Elimina toxinas y aumenta las defensas
- Desestresante: libera endorfinas y por lo tanto ayuda a combatir insomnio y el estrés.
- Mejora la función cardiovascular: al dilatar los vasos capilares obliga a bombear al corazón con mas fuerza para mantener la presión sanguínea.
- Mejora la respiración: esta comprobado que los pacientes con enfermedades pulmonares obstrusivas mejora transitoriamente sus funciones pulmonares.
- Ayuda en general: a reducir la celulitis y adiposidades, torceduras, neuralgias, bursitis y espasmo muscular, rigidez articular y en general dolencias oseomusculares.
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